Powiat Lublin: Kolejna edycja zajęć fitness dla dziewcząt i kobiet
24 września w ZSZ Nr 1 im. mjr. H. Dobrzańskiego w Bychawie, przy ul. Reymonta 4b, w godzinach 17.00-19.00, odbędą się zajęcia fitness dla dziewcząt i kobiet pn. Bądź Fit z Hubalem” III.
W programie organizatorzy zaplanowali trzy sesje treningowe (20-30-minutowe) tak, by każda uczestniczka mogła wybrać odpowiednią dla siebie formę aktywności:
- Zumba,
- TABATA trening metaboliczny interwałowy,
- trening z piłką fitball.
Należy zabrać ze sobą matę do ćwiczeń, ewentualnie ręcznik, wygodny strój i butelkę wody.
Tradycyjnie już w przerwie między ćwiczeniami można będzie posilić się zdrową przekąską w naszej Fit kawiarence”, wymienić przepisami, skorzystać z bezpłatnej porady dotyczącej pielęgnacji włosów w szkolnym salonie fryzjerskim (badanie struktury włosa i skóry głowy) oraz uzyskać informacje o zdrowym stylu życia.
Zapraszamy do udziału w wydarzeniu Be Active Bądź Fit z Hubalem” !!!
Przyjdź i ćwicz razem z nami !!!
Starostwo Powiatowe w Lublinie, powiat.lublin.pl/, powiat.lublin.pl/news/kolejna-edycja-zajec-fitness-dla-dziewczat-i-kobiet
Ostatnie Artykuły
Pożar w powiecie biłgorajskim nie odpuszcza. Służby pracują bez przerwy
Po koncertach ruszą dodatkowe autobusy. Tak wrócą uczestnicy juwenaliów
Lublin znów łapie inne brzmienia. Ukraina i Gruzja wchodzą do gry
Obiecano mu szybki zysk, z konta zniknęło ponad 50 tysięcy złotych
![[KOSZYKÓWKA] MKS Dąbrowa Górnicza – PGE Start Lublin 105:100 w Orlen Basket Lidze](/images/mecz/thumbnails/mks-dabrowa-gornicza-pge-start-lublin-06052026-105100.webp)
[KOSZYKÓWKA] MKS Dąbrowa Górnicza – PGE Start Lublin 105:100 w Orlen Basket Lidze
DK63 między Biardami a Gołaszynem przejdzie remont. Będą zmiany w ruchu
Na Janowskiej ruszyła przebudowa. Blisko 3,8 km drogi pod robotami
Bajkowe furtki na Starym Mieście. Noc Kultury idzie śladami Kubusia Puchatka
Sprawy UKR przeniesione do Spokojnej. Zemborzycka będzie w remoncie
Kolej na Lubelszczyźnie przyspiesza. Padły konkretne daty i nowe połączenia
Przedsiębiorcy mogą wejść do szkół branżowych. Stawką jest przyszła kadra
Dlaczego ekspercka wiedza z LinkedIna szybko znika i jak zamienić ją w trwały zasób biznesowy?
![[KOSZYKÓWKA] AMW Arka Gdynia wygrywa w Lublinie 101:80 i melduje się w play-off Orlen Basket Ligi](/images/mecz/thumbnails/pge-start-lublin-amw-arka-gdynia-03052026-80101.webp)
[KOSZYKÓWKA] AMW Arka Gdynia wygrywa w Lublinie 101:80 i melduje się w play-off Orlen Basket Ligi
![[PIŁKA NOŻNA] PKO BP Ekstraklasa – Motor Lublin – Lech Poznań 0:1. Lider skuteczniejszy w Lublinie](/images/mecz/thumbnails/motor-lublin-lech-poznan-02052026-01.webp)