UM Lublin: Seniorzy świadomi i aktywni
Straż Miejska Miasta Lublin zaprasza na pierwszą edycję kursu Seniorzy świadomi i aktywni skierowanego do seniorów, który będzie się składał z części teoretycznej i praktycznej. Kurs jest bezpłatny i rozpocznie się w drugiej połowie marca br w siedzibie Straży Miejskiej Miasta Lublin przy ul. Podwale 3a w Lublinie. Zapisywać można się w Centrach Dziennego Pobytu dla Seniorów do 15 marca br.
Oferta zawiera dużo ciekawych wiadomości, m.in. wyłudzenia, oszustwa, ochrona danych osobowych i wiele innych, a także naukę technik samoobrony. Celem jest zwiększenie świadomości o występujących zagrożeniach oraz nabycie umiejętności radzenia sobie w niebezpiecznych sytuacjach, a także wspólna aktywizacja.
Zajęcia z samoobrony poprowadzi strażnik Michał Czubacki - wykwalifikowany instruktor Taekwon-do ITF, instruktor KRAV MAGA i kickboxingu, medalista Mistrzostw Polski i uczestnik Pucharu Świata w Taekwon-do i Kickboxingu, posiadający wieloletnie doświadczenie w sportach walki. Osoby chętne do wzięcia udziału w kursie proszone są o przedstawienie zaświadczenia lekarskiego o braku przeciwwskazań do ćwiczeń.
- CDP nr 1
ul. Poturzyńska 1
20-853 Lublin
tel. 880 523 419 - CDP nr 2
ul. Gospodarcza 7
20-211 Lublin (przy Parafii Matki Boskiej Królowej Polski)
tel. 539 867 636 - CDP nr 3
ul. Niecała 16
20-080 Lublin
tel. 81 466 52 98 lub 880 523 417 - CDP nr 4
ul. Pozytywistów 16
20-639 Lublin
tel. 81 466 55 64 lub 667 352 149 - Dzienny Dom Senior +
budynek parafii Kościoła Świętej Rodziny przy ul. Jana Pawła 11
Lublin
tel. 81 859 57 48 - Klub Senior+ “Centrum Aktywizacji”
ul. Nałkowskich 108
20 - 470 Lublin
tel. 884 202 011
- Seniorzy aktywni i świadomi - informacje szczegółowe.pdf
Seniorzy aktywni i świadomi - informacje szczegółowe 154.82 KB
Urząd Miasta Lublin, lublin.eu/, lublin.eu/mieszkancy/seniorzy/aktualnosci/seniorzy-swiadomi-i-aktywni,553,1521,1.html
Autor: krystian
Ostatnie Artykuły

Klasyczna odzież damska a trendy – jak je łączyć?

Rozwód w Lublinie – co warto wiedzieć przed złożeniem pozwu? Praktyczny przewodnik dla małżonków
![[KOSZYKÓWKA] Thriller we Wrocławiu – WKS Śląsk Wrocław pokonał PGE Start Lublin 98:91 w Orlen Basket Lidze](/images/mecz/thumbnails/wks-slask-wroclaw-pge-start-lublin-29032026-9891.webp)
[KOSZYKÓWKA] Thriller we Wrocławiu – WKS Śląsk Wrocław pokonał PGE Start Lublin 98:91 w Orlen Basket Lidze
![[PIŁKA RĘCZNA] AZS UMCS Lublin – KS AZS AWF Warszawa 26:33 w I Lidze Mężczyzn (Grupa C) – goście skuteczniejsi w 21. kolejce](/images/mecz/thumbnails/azs-umcs-lublin-ks-azs-awf-warszawa-29032026-2633.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] AZS UMCS Lublin – KS AZS AWF Warszawa 26:33 w I Lidze Mężczyzn (Grupa C) – goście skuteczniejsi w 21. kolejce
![[SIATKÓWKA] Bogdanka LUK Lublin – PGE GiEK SKRA Bełchatów 3:0 w ćwierćfinale PlusLigi](/images/mecz/thumbnails/bogdanka-luk-lublin-pge-giek-skra-belchatow-28032026-30.webp)
[SIATKÓWKA] Bogdanka LUK Lublin – PGE GiEK SKRA Bełchatów 3:0 w ćwierćfinale PlusLigi

Szkolne akcje znów zamieniają się w pomoc dla hospicjum

Kwiecień w Lublinie bez przebodźcowania - Sztuka Wrażliwości wraca do gry

Na Unii Lubelskiej wracają wielkie belki i jeden pas zniknie z ruchu

82-latka poprosiła o legitymację - oszust wpadł chwilę później

Wólka stawia na żłobki i drogi za 8,6 mln zł z rządowych programów

Na ekranie sekunda, na drodze dramat - lubelska drogówka ruszyła na kierowców z telefonem

Wólka wzmacnia straż i spółkę komunalną sprzętem za ponad 800 tys. zł

Lublin na godzinę gaśnie w rytmie Godziny dla Ziemi WWF

