UM Lublin: Seniorzy świadomi i aktywni
Straż Miejska Miasta Lublin zaprasza na pierwszą edycję kursu Seniorzy świadomi i aktywni skierowanego do seniorów, który będzie się składał z części teoretycznej i praktycznej. Kurs jest bezpłatny i rozpocznie się w drugiej połowie marca br w siedzibie Straży Miejskiej Miasta Lublin przy ul. Podwale 3a w Lublinie. Zapisywać można się w Centrach Dziennego Pobytu dla Seniorów do 15 marca br.
Oferta zawiera dużo ciekawych wiadomości, m.in. wyłudzenia, oszustwa, ochrona danych osobowych i wiele innych, a także naukę technik samoobrony. Celem jest zwiększenie świadomości o występujących zagrożeniach oraz nabycie umiejętności radzenia sobie w niebezpiecznych sytuacjach, a także wspólna aktywizacja.
Zajęcia z samoobrony poprowadzi strażnik Michał Czubacki - wykwalifikowany instruktor Taekwon-do ITF, instruktor KRAV MAGA i kickboxingu, medalista Mistrzostw Polski i uczestnik Pucharu Świata w Taekwon-do i Kickboxingu, posiadający wieloletnie doświadczenie w sportach walki. Osoby chętne do wzięcia udziału w kursie proszone są o przedstawienie zaświadczenia lekarskiego o braku przeciwwskazań do ćwiczeń.
- CDP nr 1
ul. Poturzyńska 1
20-853 Lublin
tel. 880 523 419 - CDP nr 2
ul. Gospodarcza 7
20-211 Lublin (przy Parafii Matki Boskiej Królowej Polski)
tel. 539 867 636 - CDP nr 3
ul. Niecała 16
20-080 Lublin
tel. 81 466 52 98 lub 880 523 417 - CDP nr 4
ul. Pozytywistów 16
20-639 Lublin
tel. 81 466 55 64 lub 667 352 149 - Dzienny Dom Senior +
budynek parafii Kościoła Świętej Rodziny przy ul. Jana Pawła 11
Lublin
tel. 81 859 57 48 - Klub Senior+ “Centrum Aktywizacji”
ul. Nałkowskich 108
20 - 470 Lublin
tel. 884 202 011
- Seniorzy aktywni i świadomi - informacje szczegółowe.pdf
Seniorzy aktywni i świadomi - informacje szczegółowe 154.82 KB
Urząd Miasta Lublin, lublin.eu/, lublin.eu/mieszkancy/seniorzy/aktualnosci/seniorzy-swiadomi-i-aktywni,553,1521,1.html
![]()
Ostatnie Artykuły

Więcej zieleni w planie ogólnym Lublina. Dokument już uchwalono

Tragiczne zderzenie pod Biłgorajem. 17-latek zginął na miejscu
![[PIŁKA NOŻNA] Motor Lublin – Piast Gliwice 0:2. Piast zgarnął punkty w PKO BP Ekstraklasie](/images/mecz/thumbnails/motor-lublin-piast-gliwice-29082026-02.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Motor Lublin – Piast Gliwice 0:2. Piast zgarnął punkty w PKO BP Ekstraklasie

Pierwszy punkt POMOC w Lublinie gotowy. W środku siedem przestrzeni

Stypendia szkolne w Lublinie. Wnioski trafią do miejskiego wydziału

65 bezpłatnych szkoleń w jeden weekend. Tego uczą w Lubelskiem

Syrena alarmowa to dopiero początek. Ćwiczenia w Lublinie i całej Polsce

Budowa farm fotowoltaicznych – formalności, etapy inwestycji i najważniejsze obowiązki

Dożynki powiatowo-gminne w Garbowie już za trzy dni. W programie koncerty

Ul. Chodźki zostanie zamknięta. LPEC prowadzi prace ziemne

Miś Poli przyciągnął dzieci w Lublinie. Policjanci przypomnieli o drodze do szkoły

Dwa nowe MOP-y przy obwodnicy Tomaszowa. Inwestycja za 63,7 mln zł

Trzy dni atrakcji w Lublinie. Taniec na Bronowicach, koncerty i fontanny

Klasa rusza w teren. Jesienne spotkania w Rezerwacie Dzikich Dzieci
Przydatne dane teleadresowe
- Parafia bł. Władysława Gorala w Lublinie - msze, kancelaria, sakramenty
- Państwowe Muzeum na Majdanku - bilety, godziny, zwiedzanie i dojazd
- Wojewódzkie Biuro Geodezji i Urządzania Terenów Rolnych w Lublinie - kontakt, godziny, scalenia gruntów
- Delegatura UKE w Lublinie - adres, kontakt, dojazd i udogodnienia
- Dzielnicowy Dom Kultury „Bronowice” w Lublinie - adresy, telefony, godziny i zajęcia
- Zespół Poradni nr 3 w Lublinie - kontakt, zgłoszenia, terapie
