Kąpiel w Dźwiękach (Lublin) — sesja gongów i mis dla głębokiego relaksu

To wydarzenie brzmi jak zaproszenie do innej rzeczywistości: półtoragodzinna, uzdrawiająca ceremonia dźwiękowa, w której główną rolę grają gongi wspierane przez misy kryształowe i tybetańskie, dzwonki koshi, bębny, okaryny i inne instrumenty. Przyjdź i sprawdź, jak wibracje potrafią rozluźnić ciało i umysł.

Szczegóły wydarzenia — Kąpiel w Dźwiękach

• Data i godzina: 21 marca (sobota), godz. 17:30–19:00
• Miejsce: Przestrzeń Dobra (Lublin)
• Cena / wkład: darowizna 90–150 zł (wg uznania). Jeśli kwota jest problemem, organizator prosi o kontakt.
• Rezerwacja: miejsca można zarezerwować wyłącznie przez formularz: forms.gle/Y9fpdCqR9GnwueJ76
  • Pierwszeństwo mają osoby, które po rezerwacji dokonają darowizny na konto (dane prześlą mailem w ciągu 24 godzin).
  • Wydarzenie odbywa się pod warunkiem zebrania minimalnej liczby uczestników.

Organizatorzy: Marcin & Magda. W razie pytań: telefon 696 483 554, e-mail [email protected].

Opis wydarzenia

Kąpiel w Dźwiękach to sesja dźwiękoterapeutyczna prowadzona przy użyciu szerokiego spektrum instrumentów, w której dźwięk ma za zadanie wpłynąć na ciało i umysł poprzez wibracje. Gongi tworzą rozległe, zmienne pole dźwiękowe — ich fale przenikają, wyciszają, a czasem poruszają emocje. Dopełniają je misy kryształowe i tybetańskie, dzwonki, bębny, okaryny i kije deszczowe, co daje bogatą paletę barw i tekstur dźwięku.

Dlaczego warto spróbować?

• Dźwięki potrafią wprowadzić w stan głębokiego relaksu i regeneracji.
• Sesja pomaga obniżyć napięcie mięśniowe i uspokoić układ nerwowy.
• Uczestnicy często zgłaszają poprawę snu, zmniejszenie bólu i lepszą koncentrację.

Dla kogo to może być ciekawe? Dla osób szukających głębokiego relaksu, chcących odstresować się po intensywnym dniu, zainteresowanych alternatywnymi metodami regeneracji i praktyką uważności. Doświadczenia bywają różne — od błogiego rozluźnienia po poruszające, introspektywne przeżycia.

Przeciwwskazania i przygotowanie

Przeciwwskazania (prosimy o konsultację z lekarzem w razie wątpliwości):

• ciąża — szczególnie pierwszy trymestr,
• rozrusznik serca i poważne problemy kardiologiczne,
• padaczka i schorzenia związane z drgawkami,
• ciężkie zaburzenia psychiczne, nadwrażliwość na dźwięki,
• ostre infekcje, stany zapalne, zakrzepica, świeże urazy i stany pooperacyjne,
• aktywne lub niezdiagnozowane nowotwory, implanty elektroniczne/metalowe (mogą rezonować).

Jak się przygotować:

• Sesja trwa ok. 1,5 godziny i odbywa się w pozycji leżącej — zabierz poduszkę i kocyk dla wygody.
• Ubierz się wygodnie, warstwowo (możesz się ochłodzić lub ogrzać).
• Weź ze sobą butelkę wody.
• Przyjdź 15 minut wcześniej — punktualnie sala jest zamykana i nie ma możliwości dołączenia w trakcie.

Opinie uczestników podkreślają głębokie wyciszenie, ulgę w napięciach i silne poczucie relaksu po sesji.

Link do wydarzenia na Facebooku