Kąpiel w Dźwiękach (Lublin) — sesja gongów i mis dla głębokiego relaksu
To wydarzenie brzmi jak zaproszenie do innej rzeczywistości: półtoragodzinna, uzdrawiająca ceremonia dźwiękowa, w której główną rolę grają gongi wspierane przez misy kryształowe i tybetańskie, dzwonki koshi, bębny, okaryny i inne instrumenty. Przyjdź i sprawdź, jak wibracje potrafią rozluźnić ciało i umysł.
Szczegóły wydarzenia — Kąpiel w Dźwiękach
- Data i godzina: 21 marca (sobota), godz. 17:30–19:00
- Miejsce: Przestrzeń Dobra (Lublin)
- Cena / wkład: darowizna 90–150 zł (wg uznania). Jeśli kwota jest problemem, organizator prosi o kontakt.
- Rezerwacja: miejsca można zarezerwować wyłącznie przez formularz: forms.gle/Y9fpdCqR9GnwueJ76
- Pierwszeństwo mają osoby, które po rezerwacji dokonają darowizny na konto (dane prześlą mailem w ciągu 24 godzin).
- Wydarzenie odbywa się pod warunkiem zebrania minimalnej liczby uczestników.
Organizatorzy: Marcin & Magda. W razie pytań: telefon 696 483 554, e-mail [email protected].
Opis wydarzenia
Kąpiel w Dźwiękach to sesja dźwiękoterapeutyczna prowadzona przy użyciu szerokiego spektrum instrumentów, w której dźwięk ma za zadanie wpłynąć na ciało i umysł poprzez wibracje. Gongi tworzą rozległe, zmienne pole dźwiękowe — ich fale przenikają, wyciszają, a czasem poruszają emocje. Dopełniają je misy kryształowe i tybetańskie, dzwonki, bębny, okaryny i kije deszczowe, co daje bogatą paletę barw i tekstur dźwięku.
Dlaczego warto spróbować?
- Dźwięki potrafią wprowadzić w stan głębokiego relaksu i regeneracji.
- Sesja pomaga obniżyć napięcie mięśniowe i uspokoić układ nerwowy.
- Uczestnicy często zgłaszają poprawę snu, zmniejszenie bólu i lepszą koncentrację.
Dla kogo to może być ciekawe? Dla osób szukających głębokiego relaksu, chcących odstresować się po intensywnym dniu, zainteresowanych alternatywnymi metodami regeneracji i praktyką uważności. Doświadczenia bywają różne — od błogiego rozluźnienia po poruszające, introspektywne przeżycia.
Przeciwwskazania i przygotowanie
Przeciwwskazania (prosimy o konsultację z lekarzem w razie wątpliwości):
- ciąża — szczególnie pierwszy trymestr,
- rozrusznik serca i poważne problemy kardiologiczne,
- padaczka i schorzenia związane z drgawkami,
- ciężkie zaburzenia psychiczne, nadwrażliwość na dźwięki,
- ostre infekcje, stany zapalne, zakrzepica, świeże urazy i stany pooperacyjne,
- aktywne lub niezdiagnozowane nowotwory, implanty elektroniczne/metalowe (mogą rezonować).
Jak się przygotować:
- Sesja trwa ok. 1,5 godziny i odbywa się w pozycji leżącej — zabierz poduszkę i kocyk dla wygody.
- Ubierz się wygodnie, warstwowo (możesz się ochłodzić lub ogrzać).
- Weź ze sobą butelkę wody.
- Przyjdź 15 minut wcześniej — punktualnie sala jest zamykana i nie ma możliwości dołączenia w trakcie.
Opinie uczestników podkreślają głębokie wyciszenie, ulgę w napięciach i silne poczucie relaksu po sesji.
Autor: info_wydarzenia