Jak prowadzić warsztat z uważnością i bez presji - roczny cykl w Lublinie

Centrum Kultury w Lublinie stawia na jakość prowadzenia zajęć - zamiast schematów proponuje roczny cykl, który łączy praktykę artystyczną z dbaniem o dobrostan prowadzącego. To propozycja dla tych, którzy pracują z ludźmi i chcą robić to świadomie, bez nadmiernej presji.

• DOBRO. TWÓRCZE. STANY uczy prowadzić procesy twórcze z troską
• Program łączy praktykę twórczą i regenerację - jak wyglądają zajęcia i kiedy się spotykają
• Iga Załęczna buduje program na doświadczeniu - dla kogo to najwięcej znaczy

DOBRO. TWÓRCZE. STANY uczy prowadzić procesy twórcze z troską

Program DOBRO. TWÓRCZE. STANY powstał jako autorski cykl Igi Załęcznej i jest adresowany do edukatorów, artystów, animatorów, trenerów, terapeutów i nauczycieli - czyli tych, którzy prowadzą procesy twórcze z innymi. Zamiast kłaść nacisk na gotowe recepty, warsztaty rozwijają narzędzia do inicjowania i moderowania pracy grupowej - od pracy z ciałem i głosem, przez oddech i ruch, po pracę z przestrzenią i obiektem. Program nie wymaga wcześniejszych umiejętności artystycznych - najważniejsza jest gotowość do pracy z ludźmi i z własnym doświadczeniem. 🎭🙂

Program łączy praktykę twórczą i regenerację - jak wyglądają zajęcia i kiedy się spotykają

Zajęcia mają charakter praktyczny i doświadczeniowy - uczestnicy pracują „całym sobą”: ciałem, emocjami i myśleniem na równi. W praktyce oznacza to improwizację, dramę, pracę z tekstem i obiektem, elementy choreoterapii i terapii tańcem i ruchem, malowanie intuicyjne, techniki oddechowe i relaksacyjne. Warsztaty poruszają też kwestie komunikacji, dynamiki grupy i przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, co czyni je użytecznymi w kontekście kryzysów społecznych i migracyjnych. 🧘‍♀️🎨

Grafik sesji - forma spotkań:

• 5 czterodniowych sesji (od czwartku do niedzieli)
  • czwartki i piątki: 17:30–20:00
  • soboty i niedziele: 11:00–13:30

Daty sesji:

• 12–15 marca
• 7–10 maja
• 23–26 lipca
• 24–27 września
• 12–15 listopada

Miejsce i zgłoszenia:

• miejsce: Centrum Kultury w Lublinie
• formularz zgłoszeniowy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLg_EZbcOOlVdC-hhO6rwvxS-6QTlQSnK4f7KyPB8Rqg8JmA/viewform
• koszt: bezpłatnie (projekt realizowany w ramach stypendium Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego)

Formularz zgłoszeniowy i informacja o kosztach znajdują się w podanych miejscach - formularz i koszt: bezpłatnie. Formularz zgłoszeniowy jest główną drogą zapisu, a udział jest bezpłatny - warto to podkreślić ponownie: formularz zgłoszeniowy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLg_EZbcOOlVdC-hhO6rwvxS-6QTlQSnK4f7KyPB8Rqg8JmA/viewform, koszt: bezpłatnie. 🙂

Iga Załęczna buduje program na doświadczeniu - dla kogo to najwięcej znaczy

Prowadząca - Iga Załęczna - jest edukatorką, choreografką, trenerką dramy i psychoterapeutką DMT, współzałożycielką Teatru CHOREA. Program jest efektem jej praktyki łączącej sztuki performatywne z technikami terapeutycznymi oraz pracy szkoleniowej w instytucjach kultury i edukacji. Dzięki temu cykl oferuje narzędzia zarówno do rozwijania kompetencji liderskich i performatycznej obecności, jak i do budowania bezpiecznej przestrzeni dla uczestników - szczególnie ważnej w pracy z grupami o zróżnicowanych potrzebach.

DOBRO. TWÓRCZE. STANY to propozycja dla osób, które w pracy z innymi chcą łączyć zaangażowanie i troskę, rozwój warsztatu i dbałość o własne zasoby - warsztaty prowadzą do świadomego, bezpiecznego i wspierającego prowadzenia procesów twórczych. 🎭🧡

na podstawie: CK Lublin.