UM Lublin: Nordic walking dla Seniorów

W poniedziałek 11 kwietnia, po zimowej przerwie, rozpoczęły się w Parku Saskim spacery z kijkami. Celem zajęć była nie tylko rekreacja, ale także nauka prawidłowej techniki maszerowania z kijkami, która ma duży wpływ na poprawę kondycji, odciążenie kręgosłupa i stawów.

Osoby chętne zapraszamy na kolejne zajęcia 14 kwietnia (rejestracja telefoniczna w Wydziale Inicjatyw i Programów Społecznych pod nr tel.: 81 466 20 64).

Urząd Miasta Lublin, lublin.eu/, lublin.eu/mieszkancy/seniorzy/aktualnosci/nordic-walking-dla-seniorow,565,1521,1.html